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又是一道随便在店里倒腾出来的微波炉减脂餐
用料
微波炉八分钟无油鸡腿肉的做法
鸡腿肉去骨去皮切块,萝卜切块,豆腐泡切块,放蒸鱼豉油,剁椒酱一勺,撒些椒盐粉,大蒜粉,一点料酒,撒上葱花和香菜碎,搅拌均匀,放到冰箱里腌起来
吃的时候拿出来放微波炉打6-8分钟,就可以吃啦,鸡腿肉超嫩,豆腐泡很好吃,萝卜也是甜甜香香的那