食材为两人份,建议按顺序做,节省时间也省多次洗锅。用料鸡腿肉2只胡萝卜2/3根土豆1个玉米半根青瓜1/3根咖喱酱1大勺姜数片葱段数段盐1/5小勺料酒1大勺油适量咖喱鸡腿肉盖饭的做法各种食材洗净后,玉米半根剥成颗粒;青瓜、...
02-24
用料鸡腿肉两只的量山药一条姜蓉少许蒜瓣少许鸡腿肉炒山药的做法热油,炒香姜蓉蒜瓣加入鸡腿肉炒熟再加入切成拇指长短的山药出锅前加生抽小贴士切山药的时候手会发痒,用醋涂抹。山药粘液很多,所以我用生菜垫在盘子上,就不...
12-16
比起可乐鸡翅,此道菜做法简单快捷,加入胡萝卜更加营养均衡,保留适当汤汁更是非常下饭!老少皆宜!用料鸡腿一个胡萝卜一个植物油,可乐,葱姜蒜,盐,李锦记老抽生抽适量可乐鸡腿肉-好吃无骨又下饭的做法鸡腿去骨切成稍大块,用盐、适...
10-02
本来呢是想着做四季豆焖面,但无奈身为减肥的人就用了比较少的面所以就省略了分两次加面、加汤汁的过程,更加简单易做。鸡腿肉本身就有鸡皮在,所以连油都省了,真是太太太棒了啊~~这一大盘热量才440卡左右,吃的又很饱,减肥者...
12-06
从一夫食堂偷学来的菜谱,超级简单新手菜100%成功,实在太好吃了忍不住分享给大家用料剔骨鸡腿肉6只白洋葱三个(大)生抽生粉白胡椒粉料酒洋葱烩鸡腿肉的做法鸡腿肉切小块,用生粉、白胡椒粉、生抽抓匀热锅热油,将鸡腿肉炒至表...
11-26
感谢味好美赞助青花椒☞花椒粉☞辣椒酱!!!用料鸡腿4只杏鲍菇1个水果黄瓜2根味好美金阳青花椒30粒(大概)生抽2勺(约15毫升一勺)耗油1勺醋2勺盐5克糖5克鸡精3克姜4片料酒2勺蒜末5瓣椒麻鸡腿肉的做法鸡腿洗净,冷水下锅➕姜片,料酒...
01-19
夏天没食欲?快快来试试这款柠檬凉拌鸡腿肉吧!厨房小白也可以轻松搞定的哦!做给自己露一手吧!用料鸡腿肉(大)1只有手就会做的夏日凉拌鸡腿肉的做法由于忘记拍下来步骤,给大家笔记整理了一下,有疑问留言哦...
12-31
用料鸡腿(琵琶腿)2-3个乌冬面洋白菜半个胡萝卜半个葱姜少许白芝麻少许料酒少许鸡腿肉乌冬汤面的做法锅中放好凉水,放姜,料酒和鸡腿水开后煮20分钟,筷子能轻松叉进鸡腿即可起锅前放些盐调味待鸡肉稍微凉些脱骨后切成条状备...
12-17
用料鸡腿2只油淀粉勺盐克糖克蚝油勺番茄酱白醋糖胡椒酸甜茄汁鸡腿肉的做法鸡腿肉切小块,胡椒,蚝油,盐腌制15分钟香炸粉半包➕鸡蛋➕水,化之糊状!把腌好的鸡腿肉放进粉水里,7成油温下油炸!炸成金黄色捞起。可复炸一次。油倒剩...
03-04
菜谱来自知乎@谢熊猫君:每天在家做晚饭,自然而然的就琢磨出了很多快速简单的晚饭作法。下面这个作法我就经常做,简单易学,而且操作的灵活性很大。用料意面盐十三香鸡腿洋葱意面酱奶酪谢熊猫|奶酪鸡腿肉意面的做法首先用盐...
11-11
小炒鸡就喜欢用手枪腿的肉,切的小小的,很嫩滑,无敌鲜美好吃,可以下一盆的饭!!用料鸡腿肉一只生姜4片大蒜6瓣淀粉适量生抽适量白糖适量盐适量一看就会的小炒鸡腿肉,0失败!的做法把手枪腿切成小块,方便入味加入姜丝,淀粉,生抽,白糖...
01-27
上海疫情期间最后的波纹了!!!用料鸡腿肉只大蒜瓣黄油克白葡萄酒适量豆瓣酱适量生抽适量老抽调味品量靠自己感觉啦黄油葡萄酒鸡腿肉的做法鸡腿拆骨蒜切末,加入盐、生抽、老抽、蒜末、豆瓣酱腌制,时间至少二十分钟。锅烧热加...
02-24
无骨版鸡骨酱用料鸡腿肉300g水发冬笋200g猪油,香油,酱油,白糖,黄酒香葱鸡腿肉烧冬笋的做法鸡腿肉可不去皮,切滚刀块;冬笋改刀同鸡腿肉大小。猪油烧热,生煸鸡肉断生,加黄酒、酱油、白糖烧开,转小火,加盖烧30分钟。冬笋焯水去酸与...
03-25
现如今,网购已经是我们离不开的一种生活方式,大到家里的电器,小到孩子的学习用品,甚至社区团购、买菜、拼团都可以轻轻松松货比三家,线上购物,闲来无事就刷刷手机跟着主播的节奏买买买,再不用从白天逛到天黑,把两条腿逛到抽筋...
12-29
日本简餐里的经典菜!日式照烧煎鸡腿肉~这里主要是讲如何用超市购买的日式照烧酱来制作!超简单哟~!鸡腿肉可替换成鸡胸肉用料鸡腿1只日式照烧酱2大匙盐2撮料酒少许姜片3-4枚五香粉少许圆白菜适量穿心莲几片叶子日式照烧煎...
12-12
前晚和夫君一起看【养生堂】电视节目,介绍圆椒的维生素C含量每百克高达144毫克,有抗氧化的功效,防止夜盲症和坏血病,消除疲劳,促进血液循环,又可延缓衰老。还有啊,夏天吃,可以起到减肥的功效呢!哇,不看不知道,一看就要立即行动,多...
12-22
软嫩鲜香的鸡腿肉焖时蔬,美味汁液配上营养又饱腹的杂粮,好吃下饭又不怕长胖!用料大米、黑米、三色藜麦、燕麦米1:1:1:!鸡腿肉只口蘑10个左右胡萝卜半根黄瓜半根西红柿半个洋葱适量葱一根黑胡椒少许生抽1勺料酒1勺盐少许今天...
02-22
用料金针菇把孜然粉勺盐克辣椒粉勺生抽勺鸡腿低脂微波炉鸡腿肉金针菇的做法鸡腿去皮,脱骨切成块,金针菇洗净切掉后段。将金针菇铺在碗底,加盐,五香粉,孜然粉和辣椒面,微波炉中高火2分钟,打开看一下用筷子拌一拌,再中高火2分钟...
03-13
用料琵琶腿3只鸡腿菇秋葵白菜咸鸭蛋蒜泥浓汤宝料酒、生抽、白胡椒粉上汤白菜炖鸡腿肉的做法琵琶腿去皮拆肉,加料酒、生抽、白胡椒粉腌制半小时咸鸭蛋、鸡腿菇、秋葵切小块热锅加咸鸭蛋、蒜泥爆香(咸鸭蛋蛋黄有油,不用放...
10-03
眼睛会手也会简单的食材,一味调料就能锦上添花……用料鸡腿(去骨)1只椒盐(味好美)少量快手无油椒盐脆皮鸡腿肉的做法1.鸡腿去骨(我这是超市本身就去骨了的),切成小方块调味有2种方式:1.切好之后先撒上椒盐粉腌制10分钟2...
03-12
用料去骨鸡腿肉450克蒜头4颗姜3片小洋葱2个香菜少许盐1茶匙糖1.5茶匙生粉1.5茶匙生抽1茶匙蚝油适量花生油适量煎焗鸡腿肉的做法备料:鸡腿肉切小块,大概一口大小。蒜头、姜、小洋葱切片。香菜切小段,大约3cm。腌鸡肉:鸡肉...
10-31
简单易做,味道销魂用料鸡腿肉丁300g白洋葱半颗蒜适量现磨黑胡椒适量生抽适量销魂黑胡椒鸡腿肉丁的做法蒜切末白洋葱切丝,尽可能细鸡腿肉丁备好一定要用现磨的黑胡椒!一定要用平底锅!油可以多放,先把蒜炒香然后下鸡腿肉丁炒...
01-23
用料鸡腿2大只盐撒匀生抽3勺花生油2勺耗油2勺姜蓉看着办苹果丁1个切粒苹果丁鸡腿肉的做法腌制阶段:鸡腿洗净,放姜蓉,油,盐,生抽,耗油腌制半个钟;苹果切丁备着焖炒阶段:放一圈多油,倒腌制好的鸡腿,摊均匀,两面悄悄煎至干身,放半碗...
02-18
有时半夜是真饿~~又不敢胡吃海塞…只能随便煎一煎用料鸡腿肉1只奥尔良烤肉粉适量料酒1勺油适量豆芽1把胡椒适量减脂夜宵·快速煎鸡腿肉的做法用奥尔良烤肉粉和1勺料酒,先把肉腌上…10-30分钟腌好后,切成自己喜欢的形状...
01-02
用料鸡腿两只青椒500克干辣椒十个花椒二十粒姜一块独蒜一块葱两根豆瓣酱15克老抽10ML生抽10ML料酒10ML盐3克糖3克淀粉5克青椒辣酱炒鸡腿肉的做法鸡腿洗净,剔出骨头,肉切块。青椒洗净斜切成段,姜、蒜切片,葱斜切片成段鸡腿...
01-14