用料
米 | 1.5量杯 |
排骨 | 500克 |
虾 | 半斤 |
蚌仔 | 1斤 |
干贝 | 2大把 |
香菇 | 6朵 |
青豆 | 1小盒 |
香菜 | 1小把 |
生姜 | 1块 |
料酒 | 适量 |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
花生 | 1把 |
准备好食材。
准备好海鲜。
洗净排骨,冷水放入锅内,加生姜和料酒,煮沸倒水洗净,备用。
香菇切薄片,加盐放冷水中泡十来分钟后洗净待用。
干贝洗净,冷水泡十来分钟。
蚌仔洗净。虾去须,开背去肠,和蚌仔一起加盐和料酒腌制10分钟。
砂锅内倒入米、排骨和干贝,中火煮,中途记得要不间断地搅拌,以免粘锅。
水烧开放入,洗好的青豆、冬瓜丁和香菇片。
可以在锅上面架一双筷子。这样盖上锅盖就不会噗水
待米开花,转小米继续煮。中途继续搅拌。
另起锅,热锅倒油,放入泡好的花生。小火慢慢的搅拌,大概5分钟左右花生米炒好。
炒好的花生米装碗待用。
锅内的油可以直接用来炸虾头,炸好虾头装碗待用。
锅内的粥快煮好的时候,倒入腌制好的虾尾和蚌仔还有姜丝,中火继续煮5分钟。
最后撒上切好的香菜末、花生米还有胡椒粉,可以搭配食用。
小贴士
蚌仔最好只要煮2分钟。口感会更好。我们家因为有小孩,所以多煮了一会儿。