低脂烤箱烤羊肉串羊腿肉的做法步骤及图解,美味正宗的低脂烤箱烤羊肉串羊腿肉做法

用料  

低脂烤箱烤羊肉串羊腿肉的做法  

1. 我用的羊腿肉 卡路里控制ing 尽量只用瘦肉 低卡

2. 买的羊腿 切下来

3. 不用腌 提前撒好盐和胡椒自然粒 按喜好放辣椒粉   我们在控制热量 所以就放了很少的油  正常该多放一些 不然会干 穿串

4. 放烤箱230度左右。 烤20分左右吧 主要看量
   低卡好吃 特别适合减肥的人