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用料
牛排🥩高压锅、烤箱版的做法
把葱姜花椒和冷冻未解冻的牛肉一起放进高压锅,水末过高压锅一倍,大火20-25分钟
这个时间做黑胡椒酱,洋葱和蒜切末,锅里放黄油或者玉米油,加洋葱和蒜一起下锅,带出香味后加入黑胡椒,翻炒两下加水大半碗,依次加入番茄酱、蚝油、糖、盐,待汁稍浓稠出锅
牛肉捞出沥水,用松肉锤敲打至感觉筋膜断裂,但不要锤散哦,两面均匀刷上黑椒汁,烤盘放锡纸,入烤箱220度20分钟。我上面没有盖锡纸,黑椒汁有些干了,但不影响口感,下次做盖上一块锡纸试试。出锅,摆盘,放一块青柠在旁边更好,加些青柠汁更鲜