减脂餐：红烧牛肉炒荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐：红烧牛肉炒荞麦面做法

莫名其妙就想吃炒刀削
但是叫外卖很不OK啊
面坨坨又黏黏然后菜也少肉就几粒
减肥的我又不能多吃碳水
怎么想都不能吃也不该吃
但
我想吃啊啊啊！
那就自制吧，好类！

这款面和冷面同时更新却无人收藏
明明这个更好吃
哼，我自己吃！

用料  

减脂餐：红烧牛肉炒荞麦面的做法  

1. 蒜切末，洋葱切丝，番茄切小片，白菜切丝，红烧牛肉拿出来解冻切小粒

2. 一勺半油爆蒜洋葱
   加番茄和盐炒出汁
   加白菜帮炒
   加碗底水不要烧干

3. 加牛肉粒白菜叶，加生抽然后盖上咕嘟一会烧熟它们

4. 加青椒孜然搅拌均匀

5. 另起一锅煮荞麦面
   煮好后直接挑进番茄牛肉锅里
   加盐调味，出锅！
   真的好吃，骗你是小狗。