美善品食谱~南瓜馒头的做法步骤及图解,美味正宗的美善品食谱~南瓜馒头做法

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美善品食谱~南瓜馒头的做法步骤图

小美真的是做馒头的利器!500克面粉,仅需2分钟即可揉制完成!

用料  

南瓜 400克左右
酵母 4克
面粉 500克
橄榄油 10克

美善品食谱~南瓜馒头的做法  

  1. 南瓜切块,用小美25分钟/v键/小勺熟。

    美善品食谱~南瓜馒头的做法步骤图 第2张
  2. 蒸熟的南瓜晾凉后,称300克南瓜糊放入主锅,把酵母和橄榄油同时放入主锅。3分钟/37度/速度3,把酵母和南瓜糊搅匀,并利用37度的温度有效激发酵母的活性。

    美善品食谱~南瓜馒头的做法步骤图 第3张
  3. 把面粉放入主锅。

    美善品食谱~南瓜馒头的做法步骤图 第4张
  4. 揉面键/2分钟,将揉好的面团从主锅取出,醒发15分钟后,切成你喜欢的造型,放入蒸锅,盖上盖子。
    再放入温度28-30度和湿度70%的封闭空间,进行最终发酵,待面条发酵成1.5倍大即可。

    美善品食谱~南瓜馒头的做法步骤图 第5张
  5. 在主锅中放入1000毫升热水,把蒸锅放在主锅上。30分钟/v键/小勺。

    美善品食谱~南瓜馒头的做法步骤图 第6张
  6. 蒸好后的馒头,迅速离火,五分钟后再打开盖子。

    美善品食谱~南瓜馒头的做法步骤图 第7张
  7. 我是美善品美食顾问晓玥,有问题随时咨询我哦!

    美善品食谱~南瓜馒头的做法步骤图 第8张

小贴士

1、南瓜要选用颜色深一些,老一些的。
2、如果做原味馒头,把300克南瓜糊,替换成240克水。

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