网上看了几个方子想试一下的，失败，真不好吃
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 全麦粉 | 300克 |
| 盐 | 2克 |
| 生抽味极鲜耗油 | 均半勺 |
| 冷水 | 120ml左右 |
| 鸡胸，包菜，胡萝卜 |
不好吃的全麦鸡胸肉饺子的做法
我放了鸡胸，胡萝卜，包菜
![不好吃的全麦鸡胸肉饺子的做法步骤图 第2张]( "不好吃的全麦鸡胸肉饺子的做法步骤图 第2张")
面粉成团就行，干一点，醒一个小时，再慢慢蹂躏它。8－10g的饺子皮
![不好吃的全麦鸡胸肉饺子的做法步骤图 第3张]( "不好吃的全麦鸡胸肉饺子的做法步骤图 第3张")
第一次擀皮子，大大小小
第一步的一定要干点，醒后会又湿的![不好吃的全麦鸡胸肉饺子的做法步骤图 第4张]( "不好吃的全麦鸡胸肉饺子的做法步骤图 第4张")
挑了一个最好看的
![不好吃的全麦鸡胸肉饺子的做法步骤图 第5张]( "不好吃的全麦鸡胸肉饺子的做法步骤图 第5张")
实话，很难吃
粗粮的口感真不怎么样![不好吃的全麦鸡胸肉饺子的做法步骤图 第6张]( "不好吃的全麦鸡胸肉饺子的做法步骤图 第6张")
难吃的好处就是吃几个太饱了。
![不好吃的全麦鸡胸肉饺子的做法步骤图 第7张]( "不好吃的全麦鸡胸肉饺子的做法步骤图 第7张")
放冰箱再看看会不会好吃点😂😂
![不好吃的全麦鸡胸肉饺子的做法步骤图 第8张]( "不好吃的全麦鸡胸肉饺子的做法步骤图 第8张")
小贴士
第一步揉的面粉一定要干点，成团就行了
不好吃的全麦鸡胸肉饺子的做法步骤及图解,美味正宗的不好吃的全麦鸡胸肉饺子做法
炊艺屋
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