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用料
伪花菜炒饭（减脂餐）的做法
花菜用搅拌机打碎，如果更追求米饭的口感，可以稍微蒸一下。
想炒饭一样翻炒所有食材，花菜没有蒸过的话可以盖盖焖一下。
最后撒一些芝士碎和胡椒盐就成了
小贴士
配菜可以放任何你喜欢吃的食材
