简单营养西葫芦鸡蛋盒子的做法步骤及图解,美味正宗的简单营养西葫芦鸡蛋盒子做法

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简单营养西葫芦鸡蛋盒子的做法步骤图

用料  

西葫芦 半个
鸡蛋3
虾米 1小把
盐 适量

简单营养西葫芦鸡蛋盒子的做法  

  1. 高筋面粉温水和成光花面团,醒发十分钟!

    简单营养西葫芦鸡蛋盒子的做法步骤图 第2张
  2. 把鸡蛋打散加点盐,滴几滴水,快速打散,油煎,一定要边煎边打碎,这样才嫩!出锅凉到常温。

    简单营养西葫芦鸡蛋盒子的做法步骤图 第3张
  3. 西葫芦弄细丝,盐沙五分钟!半沥干水分!

    简单营养西葫芦鸡蛋盒子的做法步骤图 第4张
  4. 虾米油炸一下,三馅伴一起!盐要少放了!因为蛋和西葫芦都有盐。

    简单营养西葫芦鸡蛋盒子的做法步骤图 第5张
  5. 擀面皮包好!

    简单营养西葫芦鸡蛋盒子的做法步骤图 第6张
  6. 我平底锅放油,烙好!开吃

    简单营养西葫芦鸡蛋盒子的做法步骤图 第7张

小贴士

放平底锅后一般面发白翻面烙另一面,勤翻烙的均匀!虾米补钙利器!

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