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减脂餐🌟月瘦十斤｜低卡健康｜简单易做｜蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐🌟月瘦十斤｜低卡健康｜简单易做｜蔬菜沙拉做法

炊艺屋人气：3.14W

减脂餐🌟月瘦十斤｜低卡健康｜简单易做｜蔬菜沙拉的做法步骤图

超简单的蔬菜沙拉，好吃又容易做，食材新鲜，省时省力，想瘦身的小伙伴一起来做吧

用料

水煮鸡蛋	1个
水煮西兰花	1朵
水煮菠菜	1把
水煮娃娃菜	半颗
苦苣	一颗
紫甘蓝	2片
低脂火腿	一根
西红柿	半个
水煮玉米粒	2勺
丘比沙拉汁	3勺

减脂餐🌟月瘦十斤｜低卡健康｜简单易做｜蔬菜沙拉的做法

水烧开，放入生的蔬菜煮好捞出沥干，水煮蛋切半，摆好盘浇入丘比沙拉汁就好了，超简单又好吃的减脂餐😁就做好了。
这里面放了生菜和煮的螺丝意面➕黄瓜
这份放了生菜➕煎鸡胸肉
水煮虾➕鸡蛋➕蔬菜沙拉
球生菜➕西红柿➕紫甘蓝➕水煮蛋
蔬菜加水果沙拉
加了胡萝卜的沙拉
加了水煮香菇和蒸南瓜🎃
又继续减脂了伙伴们一起加油💪
减脂持续进行中....
持续更新中....

TAGS：蔬菜沙拉减脂餐十斤低卡

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