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想要养成早睡早起的好习惯可能还是要从早餐开始搜遍全网都没看到30日早餐的食谱所以就自己一天天放吧
用料
30日早餐打卡1⃣️的做法
前一天晚上拆一袋30日粥泡过夜;
第二天早起煮粥,拿一个馒头切开,油煎、撒盐和葱花装盘。
最后摆盘就完成了
小贴士
粥一定要提前一天晚上泡,不然会煮不糯