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一份好的早餐包括超过50g的淀粉主食 50g蛋白质 250ml左右的饮品以及200g左右水果蔬菜 从今天开始变着花样吃早餐吧~
用料
国王的早餐的做法
用冰箱里一切能有的食材 可以变着花样做你想吃的早餐