浓稠胡萝卜燕麦粥的做法和图解,浓稠胡萝卜燕麦粥怎么做更好吃

吃多点胡萝卜🥕 买的日本的胡萝卜，比较小。而且生吃也挺甜的！！！不需要加糖类！豆乳用的也是无糖的！！

用料  

浓稠胡萝卜燕麦粥的做法  

1. 胡萝卜切片，玉米可以用罐头玉米。我也只加了两勺而已……放进搅拌机，加无糖豆乳，不用太多。

2. 然后进锅小火煮沸就行了。撒上奇亚籽，稠稠。那面包蘸着吃！！一整碗吃下去也非常饱了。

3. 上网查的胡萝卜的功效

4. 非常好👌

5. 早餐 开吃

6. 第二天我加了燕麦一起煮。很好吃啊！！上面加自己喜欢的水果也可以，我加了葡萄干和坚果。