秉承《拜托了冰箱》的精神，冰箱里有啥做啥。芝士控、奶味控会很喜欢！
用料
| 芝士 | 1片 |
| 牛奶 | 50克 |
| 意面 | 50g |
| 培根 | 1片 |
| 奶豆腐 | 切1小块 |
| 黑胡椒粉 | 1g |
| 意式香料粉 | 1g |
| 彩椒 | 切一些丝 |
| 盐 | 2g |
| 耗油 | 一点点 |
芝士虾滑奶油意面 无油低脂高蛋白的做法
先把奶豆腐加一点水加热融化，然后捏入虾滑球，放入彩椒丝煮一会儿
虾滑变色后加入意面，加点黑胡椒、意式香料、一点盐、一点点耗油，加一些牛奶把意面都淹没，最后把培根切小块放上。边煮边搅拌。
出锅，芝士味、奶味超浓！
完全没有放一点油，相对低热量，虾滑和芝士都是高蛋白。