(来自牛奶少女的微博)
用料
| 鳕鱼 | 1块 |
| 生抽 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 清水 | 适量 |
| 葱花 | 适量 |
| 辣椒粉 | 适量 |
| 小红椒 | 适量 |
| 姜片 | 适量 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
减脂无油香辣鳕鱼的做法
适合减脂时吃的【无油香辣鳕鱼】
鳕鱼洗净刮鳞后入锅，倒入1:2:1的生抽：料酒：清水。![减脂无油香辣鳕鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减脂无油香辣鳕鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
撒葱花、辣椒粉、小红椒、姜片、现磨黑胡椒碎，小火盖锅盖焖煮5分钟。
![减脂无油香辣鳕鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减脂无油香辣鳕鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
小贴士
这个烧法懒人百搭，还可以用来做龙利鱼。
鱼本身含有一定的油脂，肉质鲜嫩，辣辣的完全不腥
#牛奶少女#
减脂无油香辣鳕鱼的做法和图解,减脂无油香辣鳕鱼怎么做更好吃
炊艺屋
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