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减肥山药粥怎么做才好吃,最正宗的减肥山药粥制作方法

炊艺屋人气：1.35W

减肥山药粥的做法步骤图，减肥山药粥怎么做好吃

减肥不能靠节食，喝点粗粮粥代替主食最好不过了

用料

山药	1根
小米	少量
大米	少量
燕麦	适量
红豆	适量

减肥山药粥的做法

山药削皮切块
把所有食材洗干净放入电饭锅
大米少量即可，以燕麦和红豆为主才能达到减肥目的
(喜欢吃甜的朋友可以加枣代替糖)
好喝！

TAGS：山药减肥好吃减肥山药粥

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