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减脂餐。（20200528第四天早餐。）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐。（20200528第四天早餐。）做法

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减脂餐。（20200528第四天早餐。）的做法步骤图

用料  

生菜 几片
牛肉 500克
油 3克

减脂餐。（20200528第四天早餐。）的做法  

  1. 生菜，炒炒，这次少了点蔬菜，每次都弄多了结果吃不掉

    减脂餐。（20200528第四天早餐。）的做法步骤图 第2张

  2. 卤牛肉，之前搞好的，蒸熟

    减脂餐。（20200528第四天早餐。）的做法步骤图 第3张

小贴士

今天早上称就掉了一点点，我感觉是我吃多了，今天开始少点

TAGS：第四天 早餐 减脂餐
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