低卡减脂零食‼️豆乳奶脆 | 减脂人快乐下午茶的做法步骤及图解,美味正宗的低卡减脂零食‼️豆乳奶脆 | 减脂人快乐下午茶做法

☀️3️⃣种食材，新手零失败
🧁25大卡一块，热量直降的低卡零食
🧋阳光午后，浓郁黑咖啡搭配醇香的豆乳奶脆

‼️食材量可做14块

用料  

低卡减脂零食‼️豆乳奶脆 | 减脂人快乐下午茶的做法  

1. Tips: 豆浆粉和奶粉可等量互换;
   黄桃干可换其他水果干或坚果

2. 快乐减脂零食

3. 1️⃣豆浆粉 奶粉 代糖混合
   

4. 2️⃣加入酸奶

5. 3️⃣混合成团，冷冻1小时防止粘手

6. 4️⃣取出放油纸上，上面再铺一层油纸

7. 5️⃣用擀面杖压扁，整理成长方形

8. 6️⃣切成小块，烤箱180° 10分钟

9. 彻底晾凉更酥脆

10. 25大卡一块

小贴士

豆浆粉和奶粉可等量互换; 黄桃干可换其他水果干或坚果