搅拌一下就好,无需打发,且不用加入面粉,简单易上手。无糖低脂,减脂餐桌必备。用料燕麦片80克内酯豆腐1/4盒豆奶粉3/4包鸡蛋1个牛奶适量生酮减脂豆乳燕麦面包的做法豆奶粉1/3袋,麦片,鸡蛋放入容器,搅拌均匀。期间可加少许牛奶...
12-09
在日本连锁咖啡厅喝到的豆乳咖啡,喝第一口就爱上了~豆乳香气和咖啡很配~用料豆浆咖啡豆乳咖啡的做法冲好一杯黑咖啡豆奶加热,打好奶泡,倒入杯中将黑咖啡慢慢倒入豆奶中...
08-24
宅在家里不想出门又想吃甜品的时候,这个简易版的豆乳盒子就一定要上场了,超级简单好做,还不会吃胖!用料香蕉1根酸奶适量豆浆粉适量㊙减脂版豆乳盒子❗❗越吃越瘦~好吃易做的做法1⃣香蕉切成小段。2⃣倒入酸奶,最好是无蔗糖...
03-13
美食与身材之间总是要艰难的做选择题!哎呀,我要在寻找健康美食的路上一直走走走....话说这个盒子可真是不错呀,味道一级棒,口感好,还没有那么多的热量,推荐哟!用料豆乳材料蛋黄3个低筋面粉50克白砂糖50-75克热豆浆300ml奶油...
07-07
自己动手做糯米糍满满的成就感糯叽叽的太喜欢了用料饼皮糯米粉75克玉米淀粉20克糖20克豆浆120克黄油15克馅料咸蛋黄3个肉松50克沙拉酱50克无需烤箱‼️咸蛋黄肉松豆乳糯米糍♦️一次成功的做法【食材】🔶饼皮~糯米粉75g、...
03-13
豆乳的清香,奶油奶酪的乳香和玫瑰浓郁的甜香混合在一起,伴着松软细腻的舒芙蕾吃进嘴里,还有细小的黑芝麻颗粒当做惊喜,咀嚼之后嘴里清爽的回味,再配上一杯玫瑰豆乳,整个人都要化啦好吗!这个方子结合了黑川愉子的方子,我用的是...
12-01
乳白的豆汁浇在雪白的面条上,像是一副空白的画布,码上翠绿的黄瓜丝稀松的黑芝麻,一碗简单的面条也能被赋予禅意。这是一碗传统的豆汁面,凉凉的豆汁让面条变得很清爽利口,在这个燥热的夏天,我们都需要一点小清新。用料内酯豆...
07-30
朋友来家里本来想做什锦菌菇味增汤吃饭,但发现没有米了只有意面,于是想到也许可以做一个和风的意面,结果实验还算成功,记录一下下次可以继续烧:)用料蒜3、4瓣小葱1根小米辣1颗洋葱半个什锦菌菇150克白味增1勺橄榄油2勺盐适...
01-21
虽然大家都很喜欢吃蛋糕,但是在家做蛋糕总免不了打发鸡蛋,没有电动打蛋器真的是超级累的!不过这次带来的这小蛋糕食谱,不用打发,也能做出美味的纸杯蛋糕哟!而且用红枣自带的甜味,用豆腐取代牛奶,更低卡哟!食谱by芃芃妈用料低筋...
02-24
不是我们想象中布丁的口感,是英国经典的小餐包,通常搭配烤牛肉吃,“烤牛肉加约克郡布丁”甚至被称为英国的国菜。外表烤的酥酥脆脆,内里绵软的口感,一口吃下去这味道有点熟悉啊!有点点油条的口感哈,但其实也是可盐可甜的。甜...
01-28
用料黄豆粉克牛奶克无糖酸奶燕麦香蕉豆乳甜品的做法燕麦+牛奶黄豆粉酸奶香蕉再来一次...
02-11
传言中有一款蛋糕富含四种味道入口的瞬间豆乳、奶油、蛋糕、黄豆粉从舌尖散开味道层层渗透口感丰富,甜而不腻这款神奇的蛋糕正是最近朋友圈爆红的豆乳盒子蛋糕!用料A蛋糕层豆浆35g玉米油25g细砂糖10g低筋面粉60g鸡蛋3个...
06-23
6寸方模用料蜜红豆100克糯米粉75克粘米粉45克零卡糖5克豆奶120克桂花干2克红薯100克无法拒绝的桂花豆乳红豆切糕下午茶早餐首选的做法6寸方模底部用锡纸包起来,内部喷一点油,蜜红豆按平在底部,撒上干桂花糯米粉,粘米粉,零...
12-27
用料糯米粉适量糖适量开水适量黄豆粉适量豆乳丸子的做法糯米粉+白糖,少量多次加开水揉成面团,搓成小丸子水开后下小丸子,浮起后继续煮3min,捞出过冷水红糖加水加热至粘稠,小丸子串起,撒熟黄豆粉,淋红糖浆...
12-21
很喜欢豆乳盒子,突发奇想,做成多重口味的,可可粉,原味的豆乳香、甜糯的蜜红豆、抹茶豆乳香,口味层层递进,虽然用了全麦吐司打底,但丝毫不影响感觉像在吃千层蛋糕,如果用白吐司口感会更好,被队友评为甜口早餐第一名🥇😁我这个是...
02-19
更多茶饮产品制作以及开店干货,关注V公号【小兔奔跑茶饮学堂】用料暴香奶茶250ml板栗泥60g奶盖适量白玉丸一串黄豆粉适量果糖10ml栗子豆乳奶茶的做法,小兔奔跑免费热饮配方的做法先在出品杯中加入60g的板栗泥再将板栗泥...
02-04
用料纯酸奶一小罐自制豆浆自制豆乳酸奶的做法将玻璃杯和盖子用开水煮过消毒豆浆过滤后放凉到室温,加入酸奶,搅拌匀,倒入杯子盖上盖子,开动酸奶机大约8个小时后完成。然后放冰箱冷藏小贴士喝的时候按个人口味随意配上水果...
01-13
用料豆腐1块牛奶200毫升代糖适量(致死量)抹茶粉15克奶粉15克高蛋白低卡豆乳抹茶冰淇淋的做法准备材料:主料:豆腐,抹茶粉,牛奶。辅料:奶粉。代糖。豆腐,抹茶粉,奶粉,代糖倒入一个大碗中,把豆腐碾碎。(如果嫌弃豆腥味可以少量的加入...
01-23
为控制体重的娃儿量身定制的一款解馋甜品,简单快手,用来做早餐也不赖。用料红薯200克内酯豆腐200克鸡蛋1个低筋粉20克空气炸锅版红薯豆乳伪芝士的做法红薯去皮切块,盖上保鲜膜,微波炉高火5分钟转熟。做虾仁豆腐剩了半盒内...
02-18
低卡健康的香芋紫米饱饱碗没有奶油和炼乳的添加,也一样奶味十足![赞R]细腻绵密芋泥+香甜紫米奶,Q弹软糯の芋圆+入口丝滑的浓豆乳奶冻,再搭配各种喜欢的低卡小料(比如蜜豆、脆波波、椰果等)绝对适合逐渐开始炎热的天气哦[萌...
02-24
用料黑全麦粉150克高筋面粉100克无糖黑芝麻糊粉50g酵母4克水220ml内馅1无糖黑芝麻粉80克无糖豆浆粉20克代糖20克鸡蛋1个煮水1克代糖20克水1000ml黑芝麻豆乳贝果🥯的做法绿色字体材料全部混合,揉成团非常好揉面分成50克...
02-11
黑芝麻粉和豆乳最配了用料黑芝麻35克豆浆粉30克鸡蛋1个糯米粉120克玉米淀粉35克牛奶300克巧克力蛋糕胚适量原味蛋糕胚适量黑芝麻豆乳罐子的做法取100g牛奶和蛋清混合,加入适量白砂糖,微波炉叮两分钟取80ml芝麻糊,混合60g...
12-09
用料黄豆3/10冰粉粉40克白砂糖100克不需要烤箱,低卡豆乳布丁,低脂小甜品,好吃哭了~的做法1、黄豆洗干净,放入破壁杯中2、加入冰粉粉和白砂糖,按到豆乳布丁档3、开始制作4、做好之后放入喜欢的模具中就可以啦小贴士模具家里...
02-24
奶酪脑袋做了一次半熟乳酪又回归本行开始做巴斯克啦!🥄这次用起家里的豆乳/现磨厚豆浆🍶,混合经典的奶油奶酪和清爽的酸奶,做成独一无二的Basque。豆香和奶酪香的二重唱,清爽和厚重口感的平衡🥣自己记录一下~(4寸)用料费城奶...
12-12
解封了,但都快习惯了自己做蛋糕吃,可以少点糖,又可以随意发挥ennnnnn(主要外面卖的不便宜啊…)用料蛋糕胚部分:鸡蛋4个低筋面粉60克玉米油40克酸奶或牛奶60克/50克糖35克豆乳酱:低筋面粉10克玉米淀粉10克蛋黄2个豆浆或者牛奶...
01-07