认真吃早餐,认真减肥~
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用料
面包 | 适量 |
鸡蛋 | 适量 |
牛奶 | 适量 |
☀️一周减脂早餐合集,付做法的做法
西班牙蒜香虾仁➕酸奶杯➕黑咖啡☕️
制作方法:🍓草莓坚果西多士➕水果碗➕冰拿铁☕️
制作方法:法式香橙吐司🍞➕水果盘➕拿铁☕️
制作方法:花环贝果🥯➕酸奶谷物碗➕酸奶杯
制作方法:🫑彩椒鸡肉串➕水果碗➕冰拿铁☕️
制作方法:托斯卡纳三文鱼🍣➕蒜香黄油法棍🥖➕气泡水
制作方法:韩式辣奶油意面🍝➕水果碗➕牛奶🥛
制作方法:🥑牛油果滑蛋虾仁脆饼🫓➕水果碗➕酸奶杯
制作方法:🍅番茄牛肉芝士卷饼🫓➕水果谷物酸奶碗➕气泡水
制作方法: