宝宝辅食蔬菜豆腐饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食蔬菜豆腐饼做法

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宝宝辅食蔬菜豆腐饼的做法步骤图

这是又一款宝宝补钙辅食,材料简单,做法简单,超级容易上手的食谱,不爱做的宝爸宝妈们都可以学习做起来。

用料  

豆腐 一小块
鸡蛋 一个
西南花 两小朵
萝卜 一根
黄瓜 半根
猪里脊 50克

宝宝辅食蔬菜豆腐饼的做法  

  1. 这些是宝宝一顿能吃的材料量

    宝宝辅食蔬菜豆腐饼的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋把蛋清蛋黄分离备用

    宝宝辅食蔬菜豆腐饼的做法步骤图 第3张
  3. 小块猪里脊肉剁成肉末

    宝宝辅食蔬菜豆腐饼的做法步骤图 第4张
  4. 蔬菜焯水后切成粒

    宝宝辅食蔬菜豆腐饼的做法步骤图 第5张
  5. 把豆腐压碎

    宝宝辅食蔬菜豆腐饼的做法步骤图 第6张
  6. 分别加入蔬菜粒,肉沫,蛋清和两勺面粉

    宝宝辅食蔬菜豆腐饼的做法步骤图 第7张
  7. 再加入我自己做的黑芝麻虾皮粉后搅拌均匀

    宝宝辅食蔬菜豆腐饼的做法步骤图 第8张
  8. 取平底锅刷宝宝油,把搅拌好的菜糊放入锅中,在中间掏出一个小空间来

    宝宝辅食蔬菜豆腐饼的做法步骤图 第9张
  9. 把蛋黄搅散后用,小勺舀一点蛋黄液淋在小饼中间

    宝宝辅食蔬菜豆腐饼的做法步骤图 第10张
  10. 再均匀撒上黑芝麻,用小火慢慢煎至两面金黄

    宝宝辅食蔬菜豆腐饼的做法步骤图 第11张
  11. 像这样成品出锅摆盘即可

    宝宝辅食蔬菜豆腐饼的做法步骤图 第12张
  12. 今天给宝宝搭配的是黑小米绿豆

    宝宝辅食蔬菜豆腐饼的做法步骤图 第13张

小贴士

大家在加面粉的时候最好少量多次的添加,由于我用的是澳洲的高筋面粉特别的吸水,大家根据自家的面粉性格来添加。

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