宝宝辅食蔬菜面7个月+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食蔬菜面7个月+做法

这期食材比较多，我特地百度查了是否相生相克，看了半天，只有红枣跟胡萝卜一起会减低营养成分，其他配合都是比较好的，可以放心食用。

建议不管吃任何辅食，一岁内不要添加任何调料。

此食谱适合七个月+宝宝。

用料  

宝宝辅食蔬菜面7个月+的做法  

1. 开水煮下西兰花跟菠菜叶子，去农药残留。然后捞出来研磨成泥，我是用刀剁的。西兰花菠菜叶子去茎。

2. 同时胡萝卜削皮，切薄块，跟红枣一起入锅，煮开，再煮六七分钟。捞出红枣去皮去核，跟胡萝卜一起研磨成泥。我家第一次吃红枣，图片俩颗，后来拿掉了一颗，只用一颗。这个最好研磨成泥，因为后来煮出来不太好压，边压边喂比较慢，我家小吃货老是等不及发脾气。

3. 煮开水，把面条折断，我放的亨氏鸡蛋面，一把40g，放三分之一正好一碗。也可以放粒粒面。煮软，把其他食材全部倒锅里煮，宝宝吃，以煮烂煮透为第一要素，好消化。如果像我一样，剁的，水开就把食材跟面一起放锅里煮，煮多久没算，反正煮了很久，关火还闷了几分钟。

4. 也可以煮成这样，放辅食机一起打成泥。我家有咀嚼能力了，所以我用勺把食材压碎跟面条一起喂得，我家一顿一碗。到最后碗里会剩点叶子比较大的，没压的胡萝卜，就不要喂了，不好消化。

小贴士

胡萝卜用油炒下再煮，胡萝卜素比较好吸收。我家六个多月第一次用俩滴橄榄油炒了下，煮烂做的胡萝卜泥，我家吃了拉肚子，所以要不要炒还是看孩子的，大点再考虑吧，现在八个月还没有用油炒过。