减肥第39天,吃鸡胸肉吃到炸天,哈哈,太好吃了吧!以前怎么没发现。用料金针菇(任何菌类可替)85g(一人份)鸡胸肉100g(一人份)香菜适量香葱适量鸡胸肉腌料生抽,料酒,黑胡椒,盐都适量鸡胸肉闷金针菇(不加油不加水)的做法不粘锅可不加油,最...
05-07
不加一滴水,8分钟妥妥的鲜嫩[色]不用像传统炉灶那样先煎后烧不会溅到油,更不用擦灶台[偷笑]用料葱2根姜3片辣椒2个油15克小黄鱼/带鱼500克料酒30克生抽30克老抽20克醋20克糖20克不加水的红烧鱼的做法主锅内加入油、葱、...
05-23
有喜欢减肥、育儿、做菜的➕✌🏻mqm342523用料老鸭1只啤酒1瓶盐适量大蒜适量(随便放)姜5片蚝油适量生抽适量老抽适量黄豆酱2勺食用油适量不加水的、简单易做的干锅鸭/啤酒鸭的做法把老鸭剁碎后给它洗个热水澡(忘记拍图了...
03-12
广州人善于蒸各种的糕点,咸的,甜的都有。咸的会把广式的腊肠、腊肉混合在其中。美味极了。用料萝卜3根虾米20克腊肉1块盐10克粘米粉400克腊肠2根蒜苗2根胡椒粉小许干贝20粒广式萝卜糕(不加水)的做法萝卜和粉的量是三斤萝...
03-03
想吃老婆饼了,原来一直用植物油或者黄油,恰好在超市看到了有卖猪板油的,就想着自己熬点油,尝尝猪油的老婆饼到底有多好吃!用料猪板油2斤用时2个小时熬猪油(不加水)的做法把猪板油洗干净了控干水,写成约2-3厘米的小方块差不多...
04-22
冬瓜盅是广东的名汤之一,味道鲜美,是把各种原料加水放入冬瓜中间去煲或蒸,但是冬瓜中间挖出来的部分瓜肉不能完全放回去食用,遂创意了新的原汁冬瓜盅用料冬瓜头一段,鸡,沙骨,虾干,红枣,枸杞,姜片,羊肚菌各适量,也可根据各自喜好添...
08-16
妈妈一直念着想去买南瓜馒头吃,前几日刚好网上试买了贝贝南瓜,在一片乱象中索性买到了超好的,(元初里面上好吃贝贝南瓜的贵的离谱!)恰好最近给小娃添辅食,大中午索性捣腾起来!由于有些是要给小宝宝吃,而且奶奶也不能吃糖,所以我...
07-06
这道菜做法非常的简单又好吃来自于蟹哥小厨F的分享感恩用料茭白6根料酒2~3瓶盖生抽1.5汤勺糖1小勺葱1根一道不加水的红烧茭白的做法茭白洗净去皮葱洗干净备用茭白切滚刀状葱切葱花锅中倒入菜籽油或其他的食用油中小火...
12-31
用料胡萝卜1根鸡蛋3个面粉一大勺十三香2勺青葱蒜沫儿各一根晚上喝粥太清淡,来块饼正好——胡萝卜鸡蛋饼(不加水)的做法一根胡萝卜刨丝热锅冷油炒软+少许盐盛出+鸡蛋+十三香+葱蒜沫儿+面粉搅拌均匀煎至两面金黄出锅很好吃今...
08-26
小宝最爱吃的一道菜肉末鸡蛋羹,从不会做饭到热爱做饭喜欢厨房一切都为了孩子吃好吃的健康用料鸡蛋2个温水鸡蛋液得1.5倍克生抽一勺盐少许葱花少许耗油一勺肉末随意放淀粉水淀粉两勺加适量的水不加水的肉末鸡蛋羹的做法...
09-20
小米养胃,添加牛奶营养又美味,这样做的米糕松软,低脂肪低热量,营养又好吃。用料小米200克牛奶150克面粉100克糖2小勺发孝粉2.5克葡萄干或蔓越莓若干植物油若干不加水养胃营养小米糕的做法1.200克小米水浸泡2小时2.浸泡好...
04-27
天气转冷,为家人做川贝雪梨膏,早上起来来一杯热呼呼的,暖胃又润肺还具有止咳、化痰、生津利咽的功效用料梨18个红枣25颗姜丝一点冰糖80克川贝25克罗汉果我用了3个小罗汉果陈皮1片川贝雪梨罗汉果膏(不加水)的做法川贝打成...
01-21
作为早餐饼挺不错的~~认真记录自己和家人的美食!如果你喜欢,就试一试!😊😊用料奶油南瓜泥200克面粉350克盐2克玉米油10克油酥部分:玉米油15克面粉10克小葱碎10克饺子包子料0.5克盐2克另外:香肠丁适量快手南瓜香肠饼(不加水)...
11-30
适合孩子吃的一道家常菜,又鲜又脆,一点都没有腥味的墨鱼炒青椒,巨好吃。用料墨鱼1只青椒1个红辣椒1个蒜苗1根姜1块生抽1勺盐半勺胡椒粉半勺墨鱼炒青椒,不加水的做法的做法将墨鱼的内脏处理干净,将墨鱼皮撕掉。处理好的墨鱼...
10-21
🍉叮咚!年夜饭做了这道香菇滑鸡~大吉大利!没有加一滴水,汤汁就是调味汁+鸡肉渗出的肉汁,真的很鲜美~滑嫩又多汁,做起来也很简单就是腌制+腌,不用担心翻车的。用料鸡腿500g香菇几朵红枣枸杞几粒不加水无油烟的香菇滑鸡!鲜嫩多汁...
01-24
鸡腿红烧的、煎的、煮的、卤水的都做过,这次试试用电饭煲做,不用加水哦,口感酥脆、香喷喷的。用料大鸡腿3个料酒1勺生抽2勺老抽1勺蚝油1勺盐2克(或三分之一勺)白胡椒粉或五香粉半勺葱2根大蒜3瓣不加水的电饭煲焖大鸡腿的做...
09-21
不加水做的浓度高,喝的时候多加水喝,不然会醉的。哈西😄我是一比五的量喝了半杯醉了ƪ(‾_‾)ʃ水果和冰糖我没称过,大概这个量吧!做出来很甜的。李子洗后晾干水分,杨梅不要洗,直接发酵,一层水果一层冰糖,保鲜膜密封盖子,刚开...
02-15
手指受伤了,没法给自己做面包,灵机一动想出来的懒人方子。毕竟我也烤失败过无数次面包,再来个+1的新尝试也没关系,所以就有了这个做法。很多方子不建议全部用全麦粉,因为失败概率很大,可是,我就要用。嗯,没想到这个烤法居然行...
06-26
想吃烤红薯,在家就可以做,不需要用到烤箱,也不需要炭火,只要家里有电饭锅就行。用电饭锅烤的红薯皮薄多汁,软糯香甜真的超好吃,还不会弄脏手,比路边买的干净卫生,吃着放心。用料红薯3个烤红薯(电饭锅不加水)的做法先准备几个红...
08-02
看着冰箱里贪便宜特价买回来的酸奶,周末决定做一个酸奶戚风蛋糕🍰真的超好吃呀,很润方子是8寸的蛋糕模具打发蛋白的盆里一定要无水无油,分离蛋黄蛋清时一定不要将蛋黄混进蛋清里,否则打发蛋白打到世界末日也蓬不起来筛入...
01-11
南瓜🎃大家在熟悉不过了南瓜要怎么吃呢还是有很多人不知道接下来的日子里我会给大家做各式各样的南瓜美食让冬天里的南瓜不在单调😊平时我会买很多个南瓜放在家里每次都会蒸一个蒸好了姑娘会吃好几块剩下的我就会做面...
04-20
吃饱了之后只想喝点果汁,不想直接吃西瓜,主要也是西瓜感觉不太甜,榨完汁,如果西瓜汁🍉感觉不够甜,就加点糖西瓜买来不甜怎么办?不想吃!!!榨汁加糖呀!!!用料西瓜适量糖适量如果买来的西瓜不甜的话,榨汁之后可以适量加一点糖西瓜汁(纯...
07-03
解锁海带苗的新吃法用料鸡蛋1个泡发好海带苗50克苞菜40克胡萝卜40克耗油少许五香粉少许小葱1根面粉50克不加水的海鲜饼的做法所有食材切丝备用加入鸡蛋加入面粉搅拌成糊状如图所示平底锅中刷油煎至两面金黄出锅切块金...
06-20
在厨艺培训班,学的第二道菜。鸡翅是家中小孩们的挚爱。等我菲猪再长大一点,就可以做给她吃了😋😋想了解更多辅食还可以专注我的公众号《菲猪大联盟》,或搜索ID:duffyalliance各种宝宝辅食,孕期营养菜谱以及各种带娃攻略哦...
01-15
红颜草莓比较甜,颜色也红。做出来的草莓酱也更甜更鲜艳,小朋友抹面包,拌酸奶都很适合。用料草莓15个黄冰糖3块不加水的草莓酱🍓🍓🍓的做法红颜草莓洗净控干,切片。倒入小不粘锅中小🔥加热搅拌,粘稠后加入黄冰糖继续搅拌,沸...
11-14