5分钟！减脂一人食～欧芹土豆蒸鸡腿（煮蛋器）的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟！减脂一人食～欧芹土豆蒸鸡腿（煮蛋器）做法

无水无油，五分钟准备就能吃，有肉有主食～超级简单健康！

用料  

5分钟！减脂一人食～欧芹土豆蒸鸡腿（煮蛋器）的做法  

1. 土豆去皮切块，鸡腿洗净。
   分层撒料。容器底部撒一层，然后铺土豆。土豆上面撒一层，放鸡腿。鸡腿上面再撒一层料。
   不嫌麻烦的可以把鸡腿提前腌制20分钟。

2. 煮蛋器里加水做开。然后放鸡腿盘子。
   蒸15-20分钟，闷3分钟。
   
   中途打开看看下面的水是不是快烧干了，快干就加点水，顺便可以把鸡腿翻个身。
   

3. 出锅！！
   
   无水无油蒸就可以。鸡腿自己出水出油，就把土豆蒸熟了。
   （我这里面的汁有蒸蛋器上面的蒸馏水，所以比较满了）

小贴士

太简单了没啥说的。
就是看看水别烧干了就行。