用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 火腿 | 任意片 |
| 沙拉酱 | 几勺 |
| 面包 | 4片 |
| 午餐肉 | 4片 |
| 黑胡椒粉 | 撒一点 |
| 胡萝卜🥕 | 1根 |
| 青菜 | 任意片 |
加厚三明治🥪的做法
把吐司放到烤箱里上下火180 烤五分钟
把烤好的吐司放好 涂上沙拉酱 可用勺子把沙拉酱涂抹均匀
![加厚三明治🥪的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "加厚三明治🥪的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
放上洗好的青菜 (后面那两片吐司上也放上)
![加厚三明治🥪的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "加厚三明治🥪的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
在青菜上放准备好的午餐肉和火腿 根据自己的情况可任意加火腿和午餐肉 (后面两片同理)
![加厚三明治🥪的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "加厚三明治🥪的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
把煮熟的鸡蛋切成这样的片放到肉肉上面
![加厚三明治🥪的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "加厚三明治🥪的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
把切丝的胡萝卜🥕也放到上面去 在上面撒点黑胡椒粉 根据自己的口味也可在涂一层沙拉酱
![加厚三明治🥪的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "加厚三明治🥪的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
两两折叠 用保鲜膜裹紧三明治🥪 一定要裹紧奥 不然切的时候就漏了
![加厚三明治🥪的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "加厚三明治🥪的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
分别从中间用刀切开 三明治🥪就做好啦(*´ω｀)
![加厚三明治🥪的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "加厚三明治🥪的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
小贴士
烤面包的时候根据自己家烤箱的温度可控制在180度左右 不要过🔥 糊了
沙拉酱根据自己的喜好 喜欢甜的多涂 怕胖的少涂 黑胡椒粉 自己随意撒啦 也别撒太多
切的时候刀最好用锋利有锯齿的刀 比较好切 不过我就用平常的菜刀切的 虽然有点费劲 不过也算成功