配菜放自己喜欢的就好,芝士最好还是用马苏里拉芝士,没有的话和我一样放芝士片也可以哒
用料
鸡蛋 | 2个 |
杏仁粉 | 15克 |
椰子面粉 | 20克 |
芝士片 | 两片 |
虾仁 | 六只 |
洋葱 | 半个个 |
午餐肉 | 两片 |
黄油 | 50克 |
披萨酱或者番茄酱 | 半勺 |
生酮披萨饼的做法
放粉粉
椰子面粉和杏仁粉量好混合。
打入两个鸡蛋,融化的黄油放一半
牙签随意戳洞
150度烤十分钟,表面凝固就可以了
刷上披萨酱或者番茄酱,我用的低碳水的披萨酱
洋葱和培根稍微炒一下,家里红椒青椒用完了,切一点会更好吃
铺满菜
马苏里拉芝士也用完了,太难了,放了两片芝士代替,200度复烤8~10分钟
出锅开吃!