「松下面包机」无油低卡系列的做法步骤及图解,美味正宗的「松下面包机」无油低卡系列做法

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「松下面包机」无油低卡系列的做法步骤图

做无油面包面团最合适的面水比例

用料  

黑芝麻全麦包
高筋粉 200g
全麦粉 50g
白糖/红糖 20g
奶粉 15g
海盐 3g
酵母 4g
160g
黑芝麻 一小把
香蕉巧克力全麦包
高筋面粉 140g
全麦粉 140g
自制酸奶(没有希腊酸奶浓稠) 140g
香蕉(去皮) 100g
巧克力 22g
酵母 5g
5g
紫薯吐司
高筋面粉 255g
全麦粉 90g
紫薯粉 30g
炼乳 25g
255g
奶粉 30g
5g
酵母 7g
薄底pizza面团
高筋面粉 290g
低筋面粉 130g
奶粉 12g
240g
8g
8g
酵母 10g
黄油 8g
胡萝卜夹心餐包
胡萝卜
高筋面粉
低筋面粉
全麦粉
奶粉
温水
酵母
奶黄馅/豆沙馅

【松下面包机】无油低卡系列的做法  

  1. 【黑芝麻全麦包】
    把所有材料放入松下面包机,酵母放在酵母格,面包机选择面包面团10选项;
    面团揉好后,醒发至两倍大;
    手揉排气,分成6等份,放在6寸圆模中,二发至八分满模;
    面团放入前可以在模具底部撒少量干粉方便烤后脱模;
    烤箱预热200度,在面团表面撒喷水,撒一层黑芝麻;
    中下层烤25min左右,20min时注意观察防止烤糊;
    如果上色过快要加盖锡纸;
    烤好后倒扣脱模

    「松下面包机」无油低卡系列的做法步骤图 第2张
  2. 【香蕉巧克力全麦包】
    将所有材料放入松下面包机,酵母放在酵母铬,面包机选择面包面团10选项;
    面团揉好后在面包机继续发酵一会至两倍大,取出面团排气滚圆盖上湿布醒15-20分钟​,整形后盖上保鲜膜发酵至两倍大;
    烤箱预热180度,用刀片在面包表面划十字,中层烤35-45分钟(根据面包团大小控制温度),可以盖锡纸防上色太深。

    「松下面包机」无油低卡系列的做法步骤图 第3张
  3. 【紫薯吐司】
    将所有材料放入松下面包机,酵母放在酵母铬,面包机选择面包面团10选项;
    面团揉好后在面包机继续发酵一会至两倍大,取出面团分成三份排气滚圆盖上湿布醒15-20分钟​,每一份擀成牛舌状,从一头卷起至另一头,整形后放入吐司盒温暖地方发酵至8成满;
    烤箱预热180度,烤30min左右,盖吐司盖烤。

    「松下面包机」无油低卡系列的做法步骤图 第4张
  4. 【薄底pizza面团】
    将所有材料放入松下面包机,酵母放在酵母铬,面包机选择披萨面团选项;
    面团揉好后在面包机继续发酵一会至两倍大,取出面团分成4份擀成薄底饼,室温发酵至2倍;
    烤箱180度预热,在面饼上戳些小孔,烤3-4min,冷却后冰冻保存;
    烤制时180度预热,烤13min左右。

  5. 想要【厚底pizza】就让面团分2-3份,擀的时候中间薄外围一圈厚一点,温暖地方发酵至两倍大后戳小孔,保存时180度烤5min定型。
    烤制时,涂pizza酱(周边一圈1cm不涂酱不放馅料),撒一层芝士碎,放上肉/肠/水果等等,再撒一层芝士碎,烤箱预热180度,烤15min。

  6. 【胡萝卜奶黄/豆沙餐包】
    胡萝卜洗干净擦成胡萝卜茸,将胡萝卜茸、高粉低粉全麦粉、奶粉、糖、盐和水放入松下面包机,酵母放在酵母铬,面包机选择面包面团10选项;
    面团揉好后在面包机继续发酵一会至两倍大,取出面团分成9份,排气滚圆盖上湿布醒15-20分钟​,每一份擀成包子皮,包上馅料,做成小馒头的形状,表面刷一点牛奶液,撒点黑芝麻/白芝麻。
    烤箱预热180度,表面盖锡纸烤15min。

    「松下面包机」无油低卡系列的做法步骤图 第5张
  7. 【奶黄包馅料】
    蛋黄2只加细砂糖25g,充分搅拌打至淡黄色,
    筛入低粉10g和玉米淀粉6g,拌匀至无颗粒,
    牛奶160g滴入几滴香草精,小火不断搅拌至煮沸,
    将沸腾的牛奶缓缓倒入蛋黄面糊中,并不断搅拌,
    搅拌均匀的牛奶蛋糊再重新倒回锅中,小火加热,不断搅拌至糊状,一看到沸腾就马上离火,
    倒入容器中,冷却后放入冰箱待用。

    「松下面包机」无油低卡系列的做法步骤图 第6张
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