蒸太阳蛋(消耗咸蛋清版)的做法步骤及图解,美味正宗的蒸太阳蛋(消耗咸蛋清版)做法

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蒸太阳蛋(消耗咸蛋清版)的做法步骤图

咸蛋黄可以包粽子、做蛋黄酥、做糯米蛋......咸蛋清怎么办?
开发了一个太阳蛋的方法,不但消耗咸蛋清,还软嫩咸香,与白很配的

用料  

咸蛋清 3-4个
鸡蛋 3-4个
新鲜青豆 若干
香菇 1-2朵

蒸太阳蛋(消耗咸蛋清版)的做法  

  1. 盘子底部和内边缘抹油。

  2. 倒入咸蛋清,再打入鸡蛋。轻轻搅搅,让咸蛋清和整蛋的蛋清融合一下,不要损伤蛋黄。

  3. 撒入青豆,摆上切片的香菇片。

  4. 放入锅内隔水蒸。水开上汽后蒸6分钟,关火燜2-3分钟。

小贴士

1.青豆和香菇的作用除了美观,增加营养,降低咸蛋清带来的咸度之外,很重要的一个作用就是均匀地提供一定的水分,让蛋白部分不至于过硬。只要符合上述要求,可以用其它的食材替代。
2.这是比较清淡的调味。喜欢重口味的,可以加葱花、花椒油、香油、蚝油等

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