减脂必备 快手超好吃:胡萝卜炖鸡胸的做法步骤及图解,美味正宗的减脂必备 快手超好吃:胡萝卜炖鸡胸做法

炊艺屋 人气:2.03W
减脂必备 快手超好吃:胡萝卜炖鸡胸的做法步骤图

鸡胸肉到底怎么才好吃呢?!用料超少超简单的胡萝卜炖鸡胸肉来啦!

用料  

胡萝卜 1根
鸡胸肉 150克
牛奶 2杯
黑胡椒 少许
少许

减脂必备 快手超好吃:胡萝卜炖鸡胸的做法  

  1. 油热之后先下胡萝卜翻炒一小会儿,鸡胸肉比较容易熟,可以等一会儿放

    减脂必备 快手超好吃:胡萝卜炖鸡胸的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜炒半熟,加鸡胸肉翻炒4、5下,加牛奶没(mò)过食材,小火炖煮。

    过程需要看着点,牛奶容易干锅。喜欢胡萝卜软一点就多炖一小会儿,牛奶烧干了可以再加点。

    出锅前1分钟撒黑胡椒碎、加2小撮盐,翻动融合,完成!

    减脂必备 快手超好吃:胡萝卜炖鸡胸的做法步骤图 第3张
H推荐热门
N最近更新