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用料
减脂期 胡萝卜鸡胸肉丁的做法
胡萝卜丁水煮熟透 或者微波炉 要加水哦
耗油酱油姜片料酒 加水 然后鸡胸肉丁放进去 搅吧搅吧
胡萝卜丁熟了以后加入腌了的肉丁 放锅里煮 这个时候尝尝咸淡 要加水煮
小贴士
无油 好吃