红心火龙果、芒果、香蕉和冰块的美妙组合，不仅能补充维生素，更能释放夏日味蕾。简单快手又美味爽口，快来试试吧！
用料
| 红心火龙果 | 半颗 |
| 新鲜香蕉 | 1根 |
| 新鲜芒果 | 1/4个 |
| 香烤杏仁 | 1匙 |
| 纯净水 | 适量 |
| 奇亚籽 | 1匙 |
| 粗粒杏仁酱 | 半匙 |
【健康轻食】红心火龙果思慕雪的做法
准备原料
![「健康轻食」红心火龙果思慕雪的做法图解 做法步骤 第2张]( "「健康轻食」红心火龙果思慕雪的做法图解 做法步骤 第2张")
红心火龙果洗净后去皮切块备用
![「健康轻食」红心火龙果思慕雪的做法图解 做法步骤 第3张]( "「健康轻食」红心火龙果思慕雪的做法图解 做法步骤 第3张")
香蕉去皮切段后备用
![「健康轻食」红心火龙果思慕雪的做法图解 做法步骤 第4张]( "「健康轻食」红心火龙果思慕雪的做法图解 做法步骤 第4张")
芒果洗净后去皮切块备用
![「健康轻食」红心火龙果思慕雪的做法图解 做法步骤 第5张]( "「健康轻食」红心火龙果思慕雪的做法图解 做法步骤 第5张")
取一把新鲜杏仁放入烤箱烤熟后备用
![「健康轻食」红心火龙果思慕雪的做法图解 做法步骤 第6张]( "「健康轻食」红心火龙果思慕雪的做法图解 做法步骤 第6张")
在破壁机中加入适量冰块、红心火龙果块、芒果块、香蕉段、半汤匙粗粒杏仁酱和适量纯净水，搅打均匀
![「健康轻食」红心火龙果思慕雪的做法图解 做法步骤 第7张]( "「健康轻食」红心火龙果思慕雪的做法图解 做法步骤 第7张")
将果昔倒入自己喜欢的器皿中，撒上烤好的杏仁和一勺奇亚籽即可享用
![「健康轻食」红心火龙果思慕雪的做法图解 做法步骤 第8张]( "「健康轻食」红心火龙果思慕雪的做法图解 做法步骤 第8张")
小贴士
剩下的思慕雪可以装入博世·真空破壁机配套的随行杯中，利用破壁机的抽真空功能抽真空，并放入冰箱冷藏，延长保鲜期，外出时带上更解暑哦~