一人食の快手鲜虾菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的一人食の快手鲜虾菜粥做法

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一人食の快手鲜虾菜粥的做法步骤图

冰箱有剩,夏天没胃口,就可以煮这个快手,有蛋白质,有蔬菜,有淀粉,完美!
大概15-20分钟就能吃

用料  

鸡蛋 1个
6-8只
冬菜 1-2勺
娃娃菜或者白菜 1/4个
剩饭 1碗

一人食の快手鲜虾菜粥的做法  

  1. 汤锅煮水,同时,
    1,鲜虾洗干净,剥壳,壳放一边
    2,炒锅热锅冷油,油温上升后小火
    3,剩饭拿出来

  2. 虾壳放进去炒锅里煸出虾油,用铲子压一压,把虾膏挤出来,然后把汤锅的热水加入,大火烧开后关小火

  3. 娃娃菜洗干净,切细丝
    虾去虾线,切小块或不切,看自己

  4. 把虾壳捞出,米饭倒进去,大火煮开后小火,
    用勺子压一压,把米饭压散
    加入冬菜和娃娃菜

  5. 5分钟左右,把虾加进去
    虾熟了后,把鸡蛋直接打进去,快速搅拌,对此刻是小火,但是要快速搅拌才能确保蛋花均匀散落在粥里

  6. 然后就可以关火出锅,不加盐,因为冬菜和海虾壳带盐分,如果没有冬菜或者用的是河虾,那就加一丢丢盐,毕竟本来就很鲜甜了

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