石斛灵芝鸡汤的做法和图解,石斛灵芝鸡汤怎么做更好吃

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石斛灵芝鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃

灵芝、石斛配乌鸡炖汤,能提高免疫力,滋阴补气。灵芝能提高身体的免疫力,防癌抗癌的作用。石斛能滋阴清热,养胃生津,润肺止咳,益肾明目。加上红枣枸杞炖鸡汤,味道不错,比较香甜,而且,食疗效果也挺不错的。

用料  

乌鸡 250克
灵芝 30克
石斛 150克
红枣 5颗
枸杞 适量

石斛灵芝鸡汤的做法  

  1. 把所有材料清洗干净备用

    石斛灵芝鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 把材料放进隔水炖盅中,加入适量的水,炖两个小时即可。我喜欢用隔水炖盅和砂锅煲汤,煲出来的汤特鲜美

    石斛灵芝鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 这汤我一般不放盐,鸡精,你们也可以适量加点盐,或鸡精

    石斛灵芝鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 一锅汤被搞定

    石斛灵芝鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
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