牛奶树根汤,可能是最能代表客家饮食习俗的一道汤。从名字看,就已经超尘脱俗,个中香味,喝过的人都难以忘记。牛奶树根具有清热,滋阴降火,健脾开胃,溢气生津,祛湿化滞,清肝润肺等作用。
用料
牛奶树根 | 80克 |
土鸡肉 | 700克 |
食盐 | 适量 |
牛奶树根汤的做法
牛奶树根用清水浸泡2小时;
用刷子将牛奶树根刷干净(树根灰尘比较多);
鸡肉飞水;
所有材料下锅;
加入2.5升冷水;
大火将汤料煮开,转小火煮2小时;
起锅前5分钟加入适量食盐;
小贴士
牛奶树根猪肚鸡也是很不错的,下一煲来试试。