秋冬滋补养生必备—椰子鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬滋补养生必备—椰子鸡汤做法
炊艺屋
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秋冬干燥
广式汤水少不了
滋补养生的椰子鸡汤了解一下
用料
椰子 | 1个 |
红枣 | 2颗 |
枸杞 | 一把 |
盐 | 适量 |
鸡 | 半只 |
水 | 适量 |
沙参 | 2支 |
茨实 | 一把 |
莲子 | 一把 |
秋冬滋补养生必备—椰子鸡汤的做法
鸡肉焯水,汤料用热水浸泡
椰子开小口
适量清水加入果皮、姜片、红枣煮开之后倒入椰子水
水开之后加入鸡肉和汤料
椰子切小块放入
煲30分钟
太鲜了,冬天来一碗太暖了
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