虫草花性平，食用功效：眩晕耳鸣，阳痿早泄，久咳虚喘，补益肝肾、益精填髓、止咳化痰的作用。它含有的氨基酸，蛋白质，维生素也是极其丰富的。
用料
| 虫草花 | 一小抓 |
| 瘦肉 | 300克 |
| 盐 | 小汤匙1勺 |
| 姜 | 2小片 |
| 红枣 | 5颗 |
把虫草花冲洗干净，红枣去核，瘦肉洗干净用沸水烫一下捞出，放两块姜片。水没过配料的三倍就差不多了，煮沸以后小火煲半个小时放盐关火。
![滋补肝肾之虫草花瘦肉汤的做法步骤图 第2张]( "滋补肝肾之虫草花瘦肉汤的做法步骤图 第2张")
出锅图。甜甜的非常好喝
![滋补肝肾之虫草花瘦肉汤的做法步骤图 第3张]( "滋补肝肾之虫草花瘦肉汤的做法步骤图 第3张")
滋补肝肾之虫草花瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋补肝肾之虫草花瘦肉汤做法
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