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黑豆芝麻蜂蜜丸,吃了一个月,觉得效果挺好的,头发乌黑更有光泽,而且掉发明显减少啦!皮肤也没那么干燥啦!分享给大家~~黑芝麻作为食疗品,有补肾、润燥、乌发等作用,黑豆具有乌发黑发以及延年益寿的功能。每日一丸,黑色秀发养出来~
用料
黑豆 | 100克 |
黑芝麻 | 100克 |
蜂蜜 | 70克 |
亲测有效的芝麻黑豆乌发丸的做法
我是在专门卖五谷杂粮的店买的炒熟的黑豆和黑芝麻,磨成粉,要让店家多磨几遍至芝麻微微出油!(这一点很关键,之前店家磨了一遍,感觉丸子不是很好捏)
称量200克黑豆黑芝麻粉,倒入70克蜂蜜。
带上一次行手套搅拌均匀,至图中的状态,看似有点松散,没有关系哦!
加下来,用力捏它!我称了下大概一个丸子15克左右,当然我是觉得这么大小差不多,吃一个感觉也刚刚好,看你个人啦~
吃完的麦片罐不要扔,装乌发丸正正好♪(^∇^*)~
小贴士
一次不用做太多,吃完再搓丸子,容易干掉~
蜂蜜的量具体自己掌握,我这里使用的是农家的土蜂蜜。