这是一道营养健康又低脂的春日料理
龙井的清香和着芦笋的鲜嫩，一口下去唇齿留香，是春天的味道呀～
用料
| 芦笋 | |
| 西湖龙井 | |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 1小勺 |
| 生姜 | 两片 |
零失败创意菜•龙井芦笋的做法
泡一杯龙井，茶叶沥干，茶水留下备用，芦笋切段
![零失败创意菜•龙井芦笋的做法图解 做法步骤 第2张]( "零失败创意菜•龙井芦笋的做法图解 做法步骤 第2张")
锅中放入少许油，油热后倒入茶叶炒至干爽后盛出
![零失败创意菜•龙井芦笋的做法图解 做法步骤 第3张]( "零失败创意菜•龙井芦笋的做法图解 做法步骤 第3张")
放人姜片爆香
![零失败创意菜•龙井芦笋的做法图解 做法步骤 第4张]( "零失败创意菜•龙井芦笋的做法图解 做法步骤 第4张")
倒入芦笋翻炒，淋入少许生抽，加少许盐
![零失败创意菜•龙井芦笋的做法图解 做法步骤 第5张]( "零失败创意菜•龙井芦笋的做法图解 做法步骤 第5张")
倒入之前的茶水小炖一下
![零失败创意菜•龙井芦笋的做法图解 做法步骤 第6张]( "零失败创意菜•龙井芦笋的做法图解 做法步骤 第6张")
汤汁快收尽时倒入茶叶，翻炒均匀即可
![零失败创意菜•龙井芦笋的做法图解 做法步骤 第7张]( "零失败创意菜•龙井芦笋的做法图解 做法步骤 第7张")
大功告成，装盘享用吧～
![零失败创意菜•龙井芦笋的做法图解 做法步骤 第8张]( "零失败创意菜•龙井芦笋的做法图解 做法步骤 第8张")
好吃的零失败创意菜•龙井芦笋简单易学的做法
炊艺屋
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