出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.6#42,配菜。グリーンアスパラガスの白あえ味道还不错,就是卖相实在有点……那啥……=_=用料芦笋150g嫩豆腐180g调味料芝麻酱1大勺砂糖1大勺盐1/2小勺酱油几滴味精少量...
03-25
春天的芦笋,超级便宜,短期(搜熊熊白白-短期保存芦笋的方法)还吃不完?那就采用这个方法吧!更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食,中餐西做,西餐中做和中餐中做...请搜“熊熊白白”,或者点击关注,打开小铃铛!:-P!用料芦笋任意根水...
03-11
用料芦笋一把盐半小勺黑胡椒一点点好吃的香煎芦笋的做法芦笋洗净锅里放油放芦笋小火煎至芦笋微微变软撒上盐、黑胡椒出锅~很好吃当零食也不错很健康的一道菜...
03-13
芦笋和鲜虾都是易熟食材,大火快炒可以保持清脆鲜嫩口感,是一道简单清爽的快炒料理。食谱来自:用料芦笋400克新鲜白虾仁200克蒜末适量盐适量米酒适量芦笋清炒鲜虾的做法将芦笋较粗的外皮刨除,洗净切段,用热水稍汆烫,取出泡冷...
03-20
这个系列的沙拉基本都是两人份,所以大家按照比例去算就好啦~蔬菜的选择上以时令的新鲜的为主,我都是提前一天去菜市场买看着最顺眼的,然后上班之前做好带走,这样才会在中午时候吃到最新鲜的沙拉。调味汁一定要分开放,不然...
03-22
芦笋正好是这个时间的时令蔬菜用料黄油140g迷迭香3枝西红柿300g利马豆罐头250g蔬菜高汤调料150g洋葱60g第戎芥末1匙帕尔马干酪40g鲜奶油80g山萝卜(香草)4根白芦笋16根绿芦笋20根羊臀排160克*4大蒜1瓣胡椒适量盐适量糖适...
12-08
最近被疫情搞得如同惊弓之鸟,一听说哪里又封了就赶紧下单买菜,到了周末就努力消耗,然后再买新的一批….这道菜里用到的食材基本上都是冰箱里储备的材料,疫情期间给自己用心摆盘,假装下了馆子吧!用料三去罗非鱼一片芦笋几根...
02-18
用料螺丝意粉200g芦笋200g烟肉80g热那亚酱汁蒜片少许低脂芝士少许橄榄油少许热那亚芦笋螺丝意粉的做法处理过的芦笋焯水煮8成熟,放进凉水或冰水里泡着备用。把意粉煮熟捞出,放入少许橄榄油拌匀。炒锅烧热,放入少许橄榄油...
03-18
如果没有遇见你,我将会是在哪里?用料芦笋10根香菇3朵盐一丢丢克蒜1只瓣小米椒3个个耗油1丢丢康师傅香菇炒芦笋的做法洗干净芦笋,香菇,切一下!很考验刀工的!(。•👅•。`)水里面抄一下!贼好看(。・ω・。)ノ♡香菇蒜辣酱放一起炒的看起来很好...
03-05
用料芦笋若干蘑菇若干盐适量油适量黑胡椒适量营养美味又方便的芦笋炒蘑菇的做法芦笋去老根洗净切段(比较粗的芦笋可以斜切),蘑菇洗净切片。芦笋开水中焯一下水,过凉水沥干备用。锅内放少许油,放入蘑菇,中火煸炒至略软。倒入...
02-15
培根芦笋一口酥是一款简单易学但是颜值很高的快手西式小零食,即便是平时工作繁忙时间紧张也可以快速搞定,作为早餐或者下午茶都是特别棒的选择!用料芦笋20根云润培根20片手抓饼2张研磨海盐5克研磨黑胡椒5克沙拉酱适量妙...
12-25
用空气炸锅非常方便!铺一层锡纸抓一抓拌一拌放进锅里等一会就能吃到。看着味道很寡淡其实特别美味😋用料芦笋适量油适量盐适量黑胡椒适量空气炸锅烤芦笋🥬丨材料简单清爽美味的做法将芦笋削皮洗净,设成合适的大小。空气...
02-19
我给这道菜起了一个好听的名字:雨后春笋用料芦笋17根土豆2个口蘑10个培根肉片2片芝麻少许盐少许黑胡椒碎少许黄油20克香烤芦笋的做法将土豆洗净切片(不要太薄),在烤盘上铺锡纸,用刷子蘸油涂一层在锡纸上防止烤制后土豆干在...
03-20
用料芦笋10根杏鲍菇3小个腊肠2小根蚝油0.5汤勺食用油少许盐1勺芦笋杏鲍菇炒腊肠的做法芦笋切段,杏鲍菇切长条,腊肠切长块芦笋焯水:锅加适量冷水煮沸,加几滴食用油,少许盐,下芦笋煮开后1分钟关火,盛出放入冷水中备用重新热锅,...
12-13
又到吃芦笋的季节,食材越新鲜调味越简单,这样最能突出食材原本的味道。用料芦笋根蒜瓣干辣椒盐克油克生抽适量勺耗油适量蒜粒炒芦笋的做法挑选根部无老皮的芦笋,这种比较鲜嫩。清洗干净后,斜刀切段。大蒜切两刀。蒜粒辣椒...
12-09
清爽可口的减脂菜,简单易做用料芦笋一把胡萝卜半根口蘑3-4个蒜瓣3个生抽2勺蚝油1勺黑胡椒粉少许盐少许黑椒芦笋炒口蘑的做法芦笋,胡萝卜切片,开水焯下,捞出过凉水备用热锅倒油,翻炒蒜片,加口蘑炒变软倒入芦笋胡萝卜🥕片翻炒...
03-11
用料鱿鱼只盐克洋葱个芦笋鱿鱼须的做法方法如图小贴士方法如图...
12-08
用料五花肉克芦笋8根生抽1勺老抽半勺蜂蜜1勺淀粉半勺水4勺Baby五花肉卷芦笋的做法五花肉半冻状态切薄片(长条),芦笋去皮,卷好平底锅中放入底油,先煎到2面上色即可按照配比生抽1勺,老抽半勺,蜂蜜1勺,淀粉1勺,水4勺搅拌均匀把料...
02-25
老少皆宜,营养美味;😋也非常适合上班族下班回来给自己做到一道营养美味的晚餐.👍👍用料花生油适量蒜末适量(根据自己口味来)芦笋500g生抽2勺黑胡椒适量极速版炒芦笋😋的做法洗净切段~将蒜剁成蒜末,也可以切片,看你个人,主要是...
02-23
用料芦笋百合鸡胸肉黑胡椒淀粉酱油蚝油芦笋百合鸡丁的做法腌制鸡肉,➕少许盐➕味极鲜酱油➕黑胡椒➕淀粉。抓匀腌制几分钟橄榄油热下鸡丁炒熟,放焯好水的芦笋和鲜百合翻炒。加蚝油翻炒均匀后出锅...
03-13
💁♀️嫩嫩脆脆的芦笋配上鸡胸肉真的太好吃啦,而且非常低卡!减肥的姐妹可以试试~用料鸡胸肉1块芦笋10根生抽1勺蚝油1勺料酒1勺盐1克黑胡椒1勺低卡鸡胸肉芦笋卷的做法鸡胸肉切薄片,加生抽、蚝油、料酒、盐、黑胡椒粉腌制...
03-09
用料35克洋葱,切條350克綠芦笋,切片(2公分),去除老硬部分30克橄榄油320克意大利米,白色,品種為Carnaroli(烹煮時間18分鐘)60克不甜白酒700克水1茶匙鹽(詳見要缺)1茶匙番紅花絲(詳見要缺)或1包番紅花1-1.5茶匙蔬菜高湯醬20...
12-30
活在水星逆行的日子里.........四周无人幸免,一切都乱了。双薯芦笋沙拉,嗯嗯,就这样,万无一失的吞拿鱼酱汁总能让我找回一点点自信。打雷了,下雨吗,下吧。用料酱汁泉水浸吞拿鱼罐头1个丘比香甜酱2大勺酸奶1大勺枫糖2小勺酸...
03-19
坐牢以来,买蔬菜始终是个头疼的问题,以至于今年家里刚刚培养起来的对于吃蔬菜的热情,被踩了硬刹车——蔬菜从过去早餐和晚餐的主角,成为了配角。最近一周,随着掌握了“淘鲜达”的保供菜抢菜时间段、居委推出的“60元保供蔬...
12-24
用料虾250克芦笋5根蒜末1勺姜片3片小米辣半根糖一大勺盐适量黄酒1勺鸡蛋1个椰浆65ml泰式黄咖喱酱一大勺泰式咖喱虾(配芦笋)的做法虾按自己喜欢的方式处理后开背(保留头内黄色部分,是鲜味来源)加姜片料酒抓匀备用芦笋去...
12-08