灵机一动想吃炸团团了..
用料
洋车前子壳粉 | 8克左右 |
椰子粉 | 15克 |
水 | 120克左右 |
食用油 | 适量 |
生酮炸糍粑(生酮菜谱)的做法
先把椰子粉、洋车前子壳粉混合加水!上锅蒸三四分钟!
然后勺子挖个小球球、不要太大!
放入油锅炸!(油一定要多一点....不要沾底)
小火炸,记得要用筷子不停翻翻哦!就炸到金黄。
然后你就会得到一盘不怎么规则的炸球球...
不管你捏的有多圆、炸出来的都是扁的!啊呸!!
炸成这样!然后撒上赤藓糖醇粉....
就可以吃啦!
或者是沾其他的...如果你喜欢的话!沾辣椒、沾巧克力都OK!
小贴士
嗯...真的不怎么好吃!