和想要减肥的小伙伴们分享减肥菜谱,已经减重5斤啦~要继续加油^0^~
用料
黄瓜 | 1根 |
蜂蜜 | 半勺 |
白醋 | 半勺 |
掉秤黄瓜酿的做法
做法超级简单,适合无锅无做饭条件☞不太能动手下厨⭐星人
①黄瓜洗净去皮,切片,厚度适中
②放入碗中,加半勺蜂蜜半勺醋
③放半碗温水,保鲜膜密封,进冰箱冷藏一小时或一晚上。(没有冰箱可以省略)成品图来啦☞适合当减脂期间或者炎炎夏日的爽口晚餐,配上一杯柠檬百香果茶,人生完美❤❤
小贴士
不要担心蜂蜜会发胖,适当食用蜂蜜,可以润肠通bian呐~排毒掉秤亲测有效,赶紧动起来✔