敞开吃肉还能瘦的做法和图解,敞开吃肉还能瘦怎么做更好吃

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敞开吃肉还能瘦的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

三文鱼

敞开吃肉还能瘦的做法  

  1. 三日生酮套餐

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  2. 说实话,味道真的不错,一早上都不饿

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  3. 第二天吃了椰子味的,我觉得两个都很好吃

    敞开吃肉还能瘦的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 中午食堂也可以大口吃肉

    敞开吃肉还能瘦的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 晚餐的奶昔加能力棒,个人觉得这个味道太谈了,可以配合里面的零糖添加剂。

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  6. 抹茶口味的有点淡淡的咸味,可以说,我非常喜欢这种咸甜咸甜的感觉。

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  7. 热量确实有点高,一个晚餐是油脂就是50%的日产所需,明天看效果了

    敞开吃肉还能瘦的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
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