鲜虾蔬菜减脂汤的做法和图解,鲜虾蔬菜减脂汤怎么做更好吃

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鲜虾蔬菜减脂汤的做法步骤图,怎么做好吃

最近减脂,相信能吃胖就能吃瘦,不饿肚子才能愉快减肥呀,某音学来的,打卡第一天

用料  

豆腐 一小块
5只
少量
小白菜 半颗
木耳 5朵
真姬菇 少量
蚝油 1勺
生抽 1勺
胡椒粉 少量
自制辣酱 半勺
银鱼酱 1勺

鲜虾蔬菜减脂汤的做法  

  1. 虾处理干净,豆腐切块,小白菜切段,木耳和真姬菇泡发洗净。

    鲜虾蔬菜减脂汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 蔬菜除虾和豆腐外,其它入砂锅中,加入沸水,开火煮开。

    鲜虾蔬菜减脂汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 水开后,加入虾和豆腐,蚝油,生抽,盐,胡椒粉依次加入。

    鲜虾蔬菜减脂汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 再次煮开,加入一点自制辣酱,和一点银鱼酱,味道赞赞的,配了紫薯的一半,这一餐好吃,完美呢。

    鲜虾蔬菜减脂汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
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