2017年7月18日，早。
从今天开始，自己做饭。尽量做到少油，少盐，少糖，配合运动，健康减脂。
用料
| 米饭 | 若干 |
| 鸡蛋 | 1个 |
30日健康低脂饮食记录的做法
男神监督我！
![30日健康低脂饮食记录的做法步骤图 第2张]( "30日健康低脂饮食记录的做法步骤图 第2张")
向女神学习！
![30日健康低脂饮食记录的做法步骤图 第3张]( "30日健康低脂饮食记录的做法步骤图 第3张")
女神监督我！
![30日健康低脂饮食记录的做法步骤图 第4张]( "30日健康低脂饮食记录的做法步骤图 第4张")
小贴士
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30日健康低脂饮食记录的做法步骤及图解,美味正宗的30日健康低脂饮食记录做法
炊艺屋
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