小龙虾盖饭(24+)的做法步骤及图解,美味正宗的小龙虾盖饭(24+)做法

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小龙虾盖饭(24+)的做法步骤图

小龙虾肉它含有大量的高质量蛋白,还含有多种对人体有益的微量元素,它不但含有丰富的钙还含有碘、硒以及锌等多种微量成分,这些物质可以促进智力发育,也能促进人体对钙的吸收,能补钙壮骨也能健脑益智,能让人们变得越来越聪明哦~

用料  

小龙虾 适量
豌豆 适量
萝卜 适量
洋葱 适量

小龙虾盖(24+)的做法  

  1. 准备好食材

    小龙虾盖饭(24+)的做法步骤图 第2张
  2. 洋葱切条,胡萝卜切丁,小龙虾焯水30-45秒。

    小龙虾盖饭(24+)的做法步骤图 第3张
  3. 小龙虾去壳去虾线(因为是生的这种方法去虾线特别方便)

    小龙虾盖饭(24+)的做法步骤图 第4张
  4. 喜好的小龙虾肉。

    小龙虾盖饭(24+)的做法步骤图 第5张
  5. 锅内倒宝宝油,依次倒入胡萝卜、豌豆、洋葱、小龙虾、盐、宝宝酱油翻炒均匀。

    小龙虾盖饭(24+)的做法步骤图 第6张
  6. 最后倒入水淀粉,煮至熟透黏稠即可。

    小龙虾盖饭(24+)的做法步骤图 第7张
  7. 再搭配上白米饭,一碗又香又好吃的小龙虾盖饭就做好了~

    小龙虾盖饭(24+)的做法步骤图 第8张

小贴士

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