石斛、麦冬都是中医临床上常用的中药,石斛有益胃生津、滋阴清热、润肺止渴等作用,麦冬有养阴生津、润肺清心等作用,二者配合应用,可治疗肺燥咳嗽、阴虚咳嗽、津伤口渴等情况,主要有滋阴润肺生津的效果。西洋参功能养阴生津,用于口干咽燥,阴虚发热等。西洋参含多种人参皂苷、维生素及微量元素等,有抗疲劳、抗肿瘤、降血脂、抗氧化、免疫调节等作用。三者药性相近,益气养阴功能得以增强。平时心烦意乱,睡眠不佳可以经常煮来喝,用炖盅加瘦肉一起炖也可以。
用料
花旗参 | 少许 |
石斛 | 少许 |
麦冬 | 少许 |
石斛麦冬花旗参水的做法
准备好
洗干净把麦冬剪开
倒入
慢火煮
煮好了,来一杯