排骨山药玉米胡萝卜养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨山药玉米胡萝卜养生汤做法

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排骨山药玉米胡萝卜养生汤的做法步骤图

调理身体免疫力

用料  

排骨 适量
山药 适量根
玉米 适量根
胡萝卜 适量根
适量片
枸杞 十粒
适量克

排骨山药玉米胡萝卜养生汤的做法  

  1. 排骨玉米山药胡萝卜养生汤

    排骨山药玉米胡萝卜养生汤的做法步骤图 第2张
  2. 排骨玉米山药胡萝卜养生汤

    排骨山药玉米胡萝卜养生汤的做法步骤图 第3张

小贴士

排骨洗净,用热水焯一下,焯的时候锅内放葱,姜,八角,桂皮,料,焯出血沫,捞出凉水冲一下,把所有食材洗净切好一起放入锅内,加适量的水,我的是自动煲汤锅,调好时间慢炖180分钟,如果用其他砂锅可能就一个小时左右,时间到了就加入少许的盐,葱花,香菜末,出锅

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