水煮撕白茄怎么做才好吃,最正宗的水煮撕白茄制作方法

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水煮撕白茄的做法步骤图,水煮撕白茄怎么做好吃

喜欢吃茄子又觉得太吸油,水煮不单健康,更保留了茄子的清甜

用料  

白茄子 3条
蒜头 适量
生抽 适量

水煮撕白茄的做法  

  1. 把茄子切成段,再开两边

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  2. 锅里把水煮开,放入茄子,加适量盐和油。

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  3. 煮到茄子变软,大约8分钟,捞出沥干放凉一些,撕成条摆在盘子里,炒锅放两勺油,炒香蒜头稍微金黄色,倒两勺生抽搅匀,关火淋茄子上即成。

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小贴士

选用白茄子,味道更清甜

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