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老幼咸宜的一道汤,家有孕妇去掉薏仁即可。肉材用了排骨+2只鸡腿。
用料
清凉薏仁莲子百合补汤的做法
准备好食材,汤料清洗干净,肉材焯水去腥备用
肉材和汤料一起放入汤锅,加水1.5-2.5L,大火煮沸转至小火,煲90-120分钟,加少许食盐调味即可。